การให้นมบุตร ระบบการให้อาหารที่ต้องการคืออะไร ให้ตามกำหนดเวลาหรือตามความต้องการ มีการถกเถียงกันมากมายเกี่ยวกับประเด็นนี้ ทำอย่างไรถึงจะเข้าใจและตัดสินใจได้ถูกต้องเท่านั้น เริ่มจากจุดเริ่มต้นกันก่อน อาจารย์ประจำโปรแกรมสุขภาพ นักจิตวิทยา ประสบการณ์การทำงานในสาขาพิเศษตั้งแต่ปี 2540 วิธีการให้อาหารตามตามกำหนดเวลาหรือตามความต้องการ ข้อดีข้อเสียของแต่ละวิธีสำหรับแม่และลูก
การให้อาหารตามความต้องการหรือตามระบอบการปกครอง ปัญหานี้เป็นปัญหาที่รุนแรงที่สุดซึ่งมีการพูดคุยกันทั้งในหมู่กุมารแพทย์และในหมู่มารดาในปัจจุบันหรือในอนาคตและผู้สูงอายุ แม้ในขณะที่วางแผนตั้งครรภ์หรืออยู่ในตำแหน่ง ผู้หญิงหลายคนถูกบังคับให้ฟังการบรรยายของคุณยาย คุณป้า ที่พูดถึงความสำคัญของการให้อาหารตามระบบการปกครอง ความจำเป็นในการเสริมน้ำ การขาดการให้อาหารตอนกลางคืน จำกัดเวลาที่ทารกอยู่ที่เต้านม ลดลงเหลือหลายสิบนาที
ในทางกลับกัน ในเครือข่ายสังคมบนอินเทอร์เน็ตมีข้อมูลมากขึ้นเกี่ยวกับประโยชน์ของการให้อาหารตามสั่ง ความสำคัญต่อแม่และทารก มีบริการที่ปรึกษาด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมเพื่อปรับปรุงการให้นมบุตรและช่วยเหลือมารดา เรียนรู้ขั้นตอนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ละแนวทางมีข้อดีข้อเสีย ผู้สนับสนุนและฝ่ายตรงข้าม ในการเริ่มต้น ควรทำความเข้าใจว่าแต่ละแนวทางคืออะไร การดูดนมตามความต้องการคือการแนบชิดกับเต้านมซึ่งเป็นสัญญาณแรกของอาการไม่สบายในทารก
การป้อนอาหารตามสูตร เราหมายถึงการให้ทารกเข้าเต้าเพื่อสนองความรู้สึกหิวในช่วงเวลาหนึ่ง โดยปกติคือ 3-4 ชั่วโมง เมื่อคุณโตขึ้น ช่วงเวลานี้สามารถเพิ่มขึ้นได้ มาดูข้อดีข้อเสียของการให้อาหารแต่ละวิธีกัน ประโยชน์ของการให้อาหารตามระบบการปกครอง ข้อดีที่ใหญ่ที่สุดสำหรับพ่อแม่หลายคนในการให้อาหารตามระบบการปกครองคือการที่แม่ไม่ได้ผูกพันกับลูก พ่อ ยาย ญาติคนใดก็ได้สามารถเลี้ยงลูกได้เพราะมันเพียงพอที่จะป้อนนมและให้ลูกในขวดนม
ไม่จำเป็นต้องนอนร่วม นี่เป็นความต้องการของผู้ปกครองเองไม่ใช่ความจำเป็นเร่งด่วน คุณแม่สามารถพักผ่อนได้เต็มที่หลายชั่วโมงก่อนการให้นมครั้งต่อไป ความสัมพันธ์ในครอบครัวระหว่างคู่สมรสไม่เลวลง ซึ่งแตกต่างจากการให้อาหารตามความต้องการเมื่อให้อาหารตามระบอบการปกครองแม่สามารถเข้าใจได้ว่าเด็กร้องไห้จากความหิวหรือเหตุผลต่างกันเพราะใน 2-3 ชั่วโมงเด็กจะมีเวลาหิวแน่นอน
ตามที่กุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์หลายคนกล่าวว่า การให้อาหารตามระบบการปกครองช่วยลดความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องของเด็ก ส่งเสริมการดูดซึมและการย่อยอาหารที่ดีขึ้นหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป แต่ปัญหานี้ยังเป็นประเด็นถกเถียงระหว่างกุมารแพทย์ ข้อเสียของการให้อาหารตามสูตร มีความเสี่ยงต่อปัญหาเต้านมเนื่องจากสิ่งที่แนบมาไม่เพียงพอ สิ่งนี้สามารถแสดงออกได้ในปริมาณนมที่ลดลง ความเมื่อยล้า โรคเต้านมอักเสบ
ความเครียดทางอารมณ์ที่รุนแรงของเด็กที่มีการปฏิบัติตามระบบการปกครองอย่างเคร่งครัดและไม่เต็มใจที่จะเบี่ยงเบนจากมันเด็กอาจร้องไห้ หากทารกได้รับจุกนมหลอก ไม่ใช่เต้านม สิ่งนี้อาจนำไปสู่การทำงานผิดปกติในการให้นมบุตรและจำเป็นต้องหย่านมจากหัวนมในอนาคต ความสัมพันธ์ทางอารมณ์ระหว่างแม่กับลูกไม่แน่นแฟ้นนัก แต่ประเด็นนี้ไม่สามารถนำมาเป็นหลักฐานได้ แต่เป็นข้อสันนิษฐานที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากข้อโต้แย้งหรือการศึกษาที่มีน้ำหนักเพียงพอ
ความรู้สึกหิวอาจไม่ปรากฏขึ้นหลังจาก 3 ชั่วโมงที่กำหนด แต่ก่อนหน้านี้ 1.5-2 ชั่วโมงหลังจากให้อาหารซึ่งในกรณีนี้เด็กจะรู้สึกหิวเป็นประจำ หากทารกไม่สบาย รู้สึกไม่สบายเนื่องจากการงอกของฟันหรือปัญหาเกี่ยวกับท้อง เขาอาจกินได้น้อยลงระหว่างการป้อนนมเนื่องจากขาดความอยากอาหาร ในสถานการณ์เหล่านี้ โภชนาการตามระบบการปกครองจะส่งผลเสียต่อการเพิ่มน้ำหนักและความเป็นอยู่ทั่วไปของทารกในระหว่างการเจ็บป่วย
การขาดการให้อาหารตอนกลางคืนในช่วงเวลาก่อนเช้าทำให้การผลิตน้ำนมช้าลงและขัดขวาง การให้นมบุตร เนื่องจากอยู่ในช่วง 3 ถึง 4 โมงเช้าที่มีการผลิตโปรแลคตินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่รับผิดชอบในการให้นมบุตรมากที่สุด เด็กทุกคนมีลักษณะนิสัยที่แตกต่างกัน การดูดนมแบบต่างๆ เพียงพอสำหรับใครบางคนที่จะใช้เวลากับเธอไม่เกินครึ่งชั่วโมงและบางคนอาจกินไม่อิ่มในหนึ่งชั่วโมง ตอนนี้ฉันต้องการดูการให้อาหารตามต้องการอย่างละเอียดยิ่งขึ้น ประโยชน์ของการให้อาหารตามความต้องการสำหรับแม่และลูกน้อย
ทารกมีน้ำหนักตัวดีขึ้น ไม่จำกัดการให้นมทั้งในเวลาและปริมาณ ซึ่งหมายความว่ามีโอกาสได้รับอาหารในปริมาณที่เพียงพอ การอยู่ใกล้แม่เป็นประจำ ใกล้เต้านมเป็นสิ่งสำคัญจากมุมมองทางจิตวิทยา ช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ได้อย่างรวดเร็ว ให้ความรู้สึกปลอดภัย ช่วยสร้างการติดต่อใกล้ชิดระหว่างแม่กับทารก การเชื่อมต่อทางอารมณ์ คุณสามารถเรียกปัญหานี้ว่าความขัดแย้งได้เพราะมีสถานการณ์ที่เป็นไปไม่ได้ให้นมลูก
เหตุผลหลายประการ แต่จากนี้ความสัมพันธ์ระหว่างทารกกับแม่จะไม่แย่ลง การให้นมตามความต้องการเป็นการป้องกันภาวะแลคโตสตาซิสที่ดี แม้ในช่วงวิกฤตของน้ำนม ตัวเด็กเองก็สามารถปรับปริมาณน้ำนมที่ต้องการได้เนื่องจากการใช้งานบ่อยและไม่จำกัด เด็กที่ได้รับอาหารตามความต้องการมีโอกาสน้อยที่จะประสบกับปรากฏการณ์เช่นการสำรอกในช่วงเดือนแรกของชีวิตของทารก และปรากฏการณ์เหล่านี้จะสิ้นสุดลงเร็วกว่าในเด็กที่อยู่ในระบบการปกครอง
การแนบชิดกับเต้านมเป็นประจำจะช่วยในการผลิตฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งช่วยให้แม่ฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังการคลอดบุตร ข้อเสียของการให้อาหารตามความต้องการ เป็นที่น่าสังเกตว่ามีข้อเสียสำหรับผู้ปกครองโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับแม่มากกว่าสำหรับทารก แม่ไม่สามารถอยู่ได้นานเพราะไม่มีตารางเวลาที่ชัดเจนเมื่อทารกสามารถเรียกร้องเต้านมได้ การให้อาหารตามความต้องการหมายความว่าทารกและแม่นอนด้วยกันในเตียงเดียวกัน
พ่อแม่ทุกคนไม่สามารถยอมรับสิ่งนี้ได้แม่หลายคนไม่สามารถพักผ่อนได้อย่างเต็มที่พวกเขากลัวที่จะทำร้ายเด็กโดยไม่ได้ตั้งใจตีเขาในความฝัน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในสาขากุมารเวชศาสตร์และระบบทางเดินอาหาร การให้นมลูกบ่อยๆ อาจทำให้อาหารย่อยไม่หมดและทำให้เด็กเกิดอาการจุกเสียด ท้องอืด การแนบชิดกับเต้านมบ่อยๆ จะทำให้ปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้น ซึ่งหมายความว่าระยะเวลาการให้นมลูกของทารกจะเพิ่มขึ้น แม่อาจเบื่อการให้นมลูกได้
องค์การอนามัยโลกแนะนำให้กินต่อไปอย่างน้อยในปีแรกของชีวิตลูก เมื่อได้รับเต้านมตามความต้องการเด็กอาจมีสิ่งที่เรียกว่า สงบสติอารมณ์หลับไป ทารกจะขอเต้านมไม่เพียง แต่เมื่อรู้สึกหิว แต่ในกรณีใดๆ เป็นที่น่าสังเกตว่าคนรุ่นเก่ามักมีทัศนคติเชิงลบต่อการให้อาหารตามความต้องการซึ่งเป็นที่นิยมในปัจจุบัน มารดาในศตวรรษที่ 20 มั่นใจในความต้องการระบบการปกครอง การเสริมน้ำ และความไม่มั่นคงในการนอนร่วมสำหรับทารก
ลองคิดดูว่าอะไรคือแก่นแท้ของความขัดแย้งของคนรุ่นหลัง หลักการ วิธีการ และความคิดเห็นเกี่ยวกับการให้อาหารที่มีอยู่ในขณะนั้น และสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปในปัจจุบัน และเป็นไปได้ไหมที่จะพบการประนีประนอมในประเด็นนี้โดยอาศัยประสบการณ์ของคนรุ่นหลังและแนวโน้มและคำแนะนำใหม่ๆ สิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปในวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา อาหารทารกอย่างเคร่งครัดตามกำหนดเวลาเป็นระยะๆ 3-4 ชั่วโมง โดยสังเกตการพักหกชั่วโมง
แน่นอนว่าวิธีการนี้เคยสะดวกเมื่อคุณแม่ออกไปทำงานแต่เช้า และลูกๆ ไปสถานรับเลี้ยงเด็กตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป เด็กต้องคุ้นเคยกับตารางการให้อาหารทันที สิ่งที่เปลี่ยนไป การให้นมลูกเป็นสิ่งสำคัญ มันคุ้มค่าที่จะใช้กับหน้าอกตามความต้องการโดยไม่คำนึงว่าเวลาจะผ่านไปเพียงพอหรือไม่ การให้นมตอนกลางคืนที่จำเป็นเนื่องจากเพิ่มปริมาณน้ำนมและสนับสนุนการให้นมบุตร
การแนะนำอาหารเสริมตอน 5 เดือน กุมารแพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารเสริมซึ่งหมายถึงการขาดสารอาหารที่เพียงพอในนม ในความเป็นจริงสิ่งนี้นำไปสู่การยับยั้งการให้นมอย่างมีนัยสำคัญ สิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าคุณสมบัติของน้ำนมแม่ไม่เปลี่ยนแปลงที่ 6 เดือนหรือหนึ่งปีหรือหนึ่งปีครึ่ง อาหารเสริมควรเริ่มแนะนำตั้งแต่อายุ 6 เดือน กินกันสองคนครับ อาหารที่มีไขมันมากขึ้น กินมากๆ เฉพาะอาหารที่อนุญาต ดื่มชากับนมข้น ถั่วและอื่นๆ
สิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปริมาณอาหารหรืออาหารบางชนิดไม่ส่งผลต่อปริมาณ บีเจยู โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ที่เด็กได้รับ คุณสามารถมีอิทธิพลต่อปริมาณนี้ได้โดยจัดท่าให้นมลูกอย่างเหมาะสมและให้นมลูกอย่างเหมาะสม ผู้หญิงที่ไม่กินนม หากในครอบครัวของแม่ผู้หญิงให้นมลูกในช่วงเวลาสั้นๆ หรือไม่กินเลยสายพันธุ์ ดังกล่าวและแม่ลูกอ่อนก็จะไม่สามารถเลี้ยงได้เช่นกัน
สิ่งที่เปลี่ยนไป ไม่มีแนวคิดของผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่นม มีการพิสูจน์แล้วว่าผู้หญิงทุกคนที่อยู่ในวัยแรงงานสามารถเลี้ยงลูกได้ แม้แต่คุณย่าที่ไม่ใช้นม ก็สามารถทำได้ แต่ด้วยเหตุผลนี้จึงไม่เกิดขึ้น เธอไม่ค่อยได้ทาที่เต้านม ใช้จุกนมหลอก ไม่กินนมตอนกลางคืน ปั๊มจนหยดสุดท้าย แนะนำให้แสดงจนกว่าหีบจะว่างเปล่า สิ่งที่เปลี่ยนไป ในวงการแพทย์ ความคิดเห็นได้ยึดมั่นและได้รับการยืนยันจากการทดลองว่านมในระหว่างป้อนนมนั้นถูกผลิตออกมามากที่สุดเท่าที่เด็กต้องการ
การปั๊มนมอย่างเต็มที่จะเพิ่มปริมาณน้ำนมที่ผลิต ซึ่งนำไปสู่ความแออัด เต้านมอักเสบ อย่างที่คุณเห็นได้อย่างชัดเจน เมื่อเวลาผ่านไป แนวทางและความคิดเห็นมากมายเกี่ยวกับการให้อาหารมีการเปลี่ยนแปลงและปรับปรุง ไม่ว่าคุณจะเลือกตัวเลือกการป้อนแบบใด คุณควรคำนึงถึงข้อดีและข้อเสียทั้งหมด ประสบการณ์ของคนรุ่นก่อนๆ และคำนึงถึงกฎพื้นฐานของการป้อนอาหารด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งด้วย การให้อาหารตามความต้องการ กฎเหล่านี้ขึ้นอยู่กับคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก
เต้านมตามคำขอแรกของทารก เราไม่จำกัดเวลาที่ลูกอยู่ที่เต้า เราไม่ใช้สิ่งทดแทนสำหรับเต้านมของมารดา จุกนมหลอก ขวดนม หากจำเป็น ให้ยาแก่เด็ก เราแนะนำให้คุณใช้ช้อนหรือกระบอกฉีดยา ความสามารถในการใช้กับเต้านมอย่างถูกต้องเพื่อการล้างเต้านมที่มีคุณภาพสูง ให้ทั้งสองเต้าระหว่างการให้นม เราแสดงเต้านมหลังจากให้อาหารไม่ใช่จนกว่าจะว่างเปล่า แต่จนกว่าจะโล่งใจ เลื่อนการให้อาหารเสริมไปจนถึงอายุ 6 เดือนของทารก ให้นมลูกให้นานที่สุดอย่างน้อยหนึ่งปี การให้อาหารตามระบบการปกครอง
เราให้อาหารเด็กเป็นระยะๆ หลังจาก 3 ชั่วโมงในเดือนแรกของชีวิตเด็กและหลังจาก 4 ชั่วโมงภายในหกเดือน ในระหว่างการให้นมเราให้นมลูกเพียงเต้าเดียว เราจำกัดเวลาที่ทารกอยู่ใกล้หน้าอก 20-30 นาที เสริมทารกด้วยน้ำระหว่างการให้นม ลดจำนวนการให้อาหารตอนกลางคืน ดังนั้นเราจึงวิเคราะห์รายละเอียดสองวิธีในการให้อาหารเด็ก ตามความต้องการและตามสูตร ประการแรกขึ้นอยู่กับแนวโน้มสมัยใหม่ความคิดเห็นของกุมารแพทย์และอีกประการหนึ่งขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของคนรุ่นก่อน
เป็นไปได้ไหมที่จะหาทางประนีประนอมในเรื่องนี้และนำสิ่งที่ดีที่สุดจากทุกคน การให้อาหารตามต้องการจำกัดเวลาและเสรีภาพของแม่อย่างมาก โดยเฉพาะในช่วง 2-3 เดือนแรกของชีวิตของทารก ในกรณีที่แม่ต้องไปทำงานไม่สามารถเลือกให้อาหารตามความต้องการได้ การขาดงานเป็นเวลานานและการต้องนอนโรงพยาบาล การรับประทานยาที่ไม่สอดคล้องกับการให้นมบุตรก็เป็นไปไม่ได้เช่นกัน การสร้างการให้นมบุตรอย่างยั่งยืนอาจเป็นเรื่องยาก
แต่นี่ไม่ใช่ข้อบ่งชี้สำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎการให้อาหารตามระบบการปกครองทั้งหมด สามารถปรับให้เข้ากับความต้องการของเด็กได้ อย่างดอาหารตอนกลางคืน พยายามให้มีอย่างน้อยหนึ่งมื้อเพื่อป้องกันการให้นมบุตร ใช้ความสำเร็จของอุตสาหกรรมสมัยใหม่เช่นเครื่องปั๊มนม ถุงสำหรับเก็บและเก็บน้ำนมแม่พวกมันจะช่วยจัดหาน้ำนมเพื่อให้ แม้ในกรณีที่ไม่มีแม่เด็กก็สามารถได้รับสารอาหารจากธรรมชาติ
ระหว่างการให้คำปรึกษา คุณจะสามารถแสดงปัญหาของคุณ แพทย์จะชี้แจงสถานการณ์ ถอดรหัสการทดสอบ ตอบคำถามของคุณและให้คำแนะนำที่จำเป็น ด้วยเหตุนี้ เมื่อใช้ประสบการณ์ของคนรุ่นก่อนและเทรนด์ใหม่ คุณสามารถผสมผสานทั้งสองแนวทางเข้าด้วยกัน เมื่อทารกได้รับเต้านมตามต้องการ แต่ในช่วงเวลาจำกัด เช่น 20-30 นาที ด้วย เอ พัก 2 ชั่วโมง สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงมีอิสระและตอบสนองความต้องการของทารกในเรื่องอาหารและความใกล้ชิดกับแม่
นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าคุณแม่หลายคนสะดวกใจที่จะผสมผสานระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การดูดจุกนมหลอก หรือการให้นมจากขวด ขึ้นอยู่กับคุณแม่ที่จะตัดสินใจว่าจะเลือกวิธีการหรือวิธีการให้อาหารแบบใด ท้ายที่สุดมีเพียงเธอเท่านั้นที่รู้และเข้าใจว่าอะไรจะดีไปกว่านี้สำหรับทารกและตัวเธอเอง
บทความที่น่าสนใจ : การเจาะน้ำคร่ำ ในระหว่างตั้งครรภ์ ข้อบ่งชี้ ข้อห้าม การตีความผลลัพธ์
